Følg Jungle på Twitter!
Du vil altid komme til at have for meget at lave på jobbet og du kommer aldrig til at få ekstra tid til at nå det hele i.
Du vil altid komme til at have for meget at lave på jobbet og du kommer aldrig til at få ekstra tid til at nå det hele i. Hårdt, men sandt. Men du kan blive bedre til at udnytte den tid du har - og det kan du lære lige her. Det svimler for dine øjne, dine notater er det rene volapyk og du kan ikke huske dét du lige har læst. Hvis du da bare havde lidt mere tid. Men faktum er: du vil altid have for meget arbejde og du vil aldrig få mere tid til at lave det i. Sådan er det mens du studerer og sådan vil det også være når du kommer i arbejde. Det er din opgave at prioritere – at vide hvad der er vigtigst. Din fremtidige chef vil forvente af dig, at det er noget du kan finde ud af. Det rejser så spørgsmålet: hvordan når man det man skal? Her er nogle måder hvorpå man bedst muligt benytter tiden effektivt: Sortér - Hvis alt er lige vigtigt, så er du ikke god nok til at prioritere, ”siger Ingemar Tunstig, som underviser i personlig effektivitet hos Advantum Færdigheder AB. For at gøre tingene mere overskuelige, kan du inddele arbejdsopgaverne i kategorier alt efter hvor vigtige de er. Et eksempel kunne være kategorierne A,B,C og D, som står for henholdsvis: ”meget vigtig”, ” noget vigtig” og ”mindre vigtig”. Dét der ender i kategori D, er du nød til at smide i papirkurven. Fokusér - Gør det, der er vigtigst - ikke det, der haster mest." siger Andreas Gran Manor, lederen af AG Life Management AB. Fordi noget er en hastesag betyder ikke at det er det vigtigste. Planlægning på makroplan Du spilder din tid, hvis du lang tid i forvejen planlægger arbejdsdagene ned til mindste detalje. Den virkelige verden sætter dine nøje lagte planer ud af spil før end det når at blive frokosttid. Smut udenom Tør at sætte spørgsmålstegn ved, om du egentligt behøver at være til stede til det møde. Tør at sige ” Har vi ikke allerede haft det her møde én gang?” Ryd hovedet -Hjernen kan kun holde styr på omkring syv ting på én gang og du har masser af ting du skal huske på, ”siger Ingemar Tunstig. Så du har brug for et hjælpemiddel! Her er papir og blyant en perfekt løsning fordi det er hurtigt at bruge. Specificér Bed din chef om at forklare hvordan et vellykket resultat ser ud. Kræv at din chef forklarer, hvordan et vellykket resultat udseende. ”Man må spørge sig selv, om det man laver rent faktisk svarer til det der kræves," siger Andreas Gran Manor. Sæt deadlines Behaviorist økonom, Dan Ariely, har bevist, at flere små deadlines er bedre end én stor, og at de deadlines, der sættes af en anden person fungerer allerbedst. Men din chef har ikke tid til at mikro-administrere din arbejdsdag og derfor må du nøjes med den næstbedste løsning: lav dine egne deadlines. Hold dig til planen -Her kommer det an på din selvdisciplin, ”siger Ingemar Tunstig. Hvis du får en ny opgave, så begynd ikke på den med det samme. Kig først på din liste over ting, der skal gøres og vurder om den nye opgave virkelig er mere vigtig, og om den haster mere end det du var i gang med. Skift arbejdsmiljø - Når jeg spørger folk, hvor de arbejder mest effektivt, er der aldrig nogen der siger ”på kontoret i arbejdstiden,” Siger Andreas Gran Manor. Det er ganske sigende.
Er du dødtræt efter frokosten? Her følger nogle tips, som hjælper dig med at holde dig i gang hele dagen – hvad enten du slæber dig igennem en forelæsning eller er på jobbet.
Du har fået jobbet og du føler dig betydningsfuld. Lige så betydningsfuld føler du dig måske ikke den dag, du starter på din nye arbejdsplads. Jungle hjælper dig med at tage de første usikre skridt.
Hvordan bliver man frisk, når man skal ud af sengen om morgenen? Isabelle Mungsgård, sundhedspædagog, giver fire konkrete tips.
Er det netop nu, du er på vej ud i arbejdslivet, og vil du gerne have en dårlig start på dit nye job? Her kommer 12 måder, som gør dig upopulær på arbejdet!
Din dårlige samvittighed nager dig, når du for tredje gang før frokost skænker et nyt krus dampende kaffe. Men du har al mulig grund til at drikke det sorte guld.
En guide til de første 4 uger på drømmejobbet
Et eksempel på et utraditionelt karrierevalg
Hvad er det, vi er bange for, og hvordan kan vi overvinde frygten og komme videre? Det har vi spurgt karrierecoach Annette Adelhardt om.
Jungle Career har hentet hjæ;lp hos Roberto Capotondi, der er forfatter og uddannet i adfærdsvidenskab, etik og pædagogik på arbejdspladsen.
Resultater fra The Universum Graduate Survey 2007
Tidscoachen Carina Kindkvist om hvordan du stopper tidsrøvere